1、如果我们改变不了事实可以改变心情，改变不了别人可以改变自己，生活会简单点，快乐也会多点。
2、愿你余生，明朗坦荡从容豁达，有得有失有坚持，能哭能笑能欢颜。
3、管理情绪，就是管理自己的心魔，做情绪的主人，便是成全自己最好的方式。
4、控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
5、给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。
6、不要把不良情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。
7、如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。
8、人非圣贤，孰能无过。在他人犯错的时候，自己选择平静地对待，安抚他人害怕的心理。能让对方把前因后果想清楚，减少不必要的损失，并且会保证下次不出问题。
9、人生最好的境界是丰富的安静。也许，每一个人在生命中的某个阶段是需要某种热闹的。那时候，饱涨的生命力需要向外奔突，去为自己寻找一条河道，确定一个流向。但是，一个人不能永远停留在这个阶段。人，只有在不确定中生活，才能比较经得起生活的考验，会锻炼出一颗独立自主的心。GHA文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站
10、让情绪控制自己人生的人，往往活不出自己想要的人生，活得很累，有的时候自己都后悔不已。
11、不善管理情绪的人，总是想争个高低输赢，可是赢了又能如何，让自己偏离了人生的轨迹，在攀比争辩中迷失了自我。看似赢了，其实输得更惨。
12、人只要脾气好，凡事就会好。
13、善于管理情绪的人，有修为，有修养。
14、与其担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。GHA文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站
15、控制好心情，生活才会处处祥和。
16、人在伤心时，都有倾诉的欲望，但如果见人就说，很容易使听者心理压力过大，对你产生怀疑和疏离。
17、人，通常我们肆无忌惮发脾气，不是跟别人，而是跟我们身边最亲近的人。因为潜意识里，我们知道，他们足够包容；我们明白，他们足够珍惜！可发脾气的结果，多半都两败俱伤。管理自己的情绪，是我们最必要的修行。
18、年长的人往往不喜欢年轻人对自己的事发表太多的评论，如果年轻人说得过多，他们就觉得你不是一个尊敬长辈、谦虚好学的人。
19、你会遇到一个人，他不会嫌弃你的赘肉还有坏脾气，他会说你懒得像猪却自己一个人把家务全包了。他有事没事就埋汰你一身肥肉，但看到你要节食就买很多好吃的诱惑你吃到饱，他陪着你疯陪着你笑，只要你一哭他就觉得宇宙都崩塌了，他爱你，没了你他的世界就瓦解了，只要你等，就会遇到。GHA文摘汇—专注快乐段子推荐,手机天天看最快最好的减压网站
20、控制好情绪，是一个人最顶级的修养。
21、化解不良情绪，就是给自己和解。就算得不到自己的诗和远方，也能够不断的获得自由，让自己脱离坏情绪的束缚。
